Очень важно вовремя замечать в себе то, что в нас не свое, а от врага: тогда с ним легче бороться. Чужое всегда проще отвергнуть, отбросить, возненавидеть, в конце концов, нежели свое. Раздражение на кого-то неожиданно сильное нас захватило, тоска непреодолимая напала, желание нестерпимое сделать что-такое, в чем совесть нас обличает, нами овладело - это все именно не свое, чужое, вражее. И не должно для него в нас места остаться. Необходимо лишь внимательными быть, сердца собственного без присмотра не оставлять, бодрствовать и молиться хоть немного...

ЖЖ игумена Нектария