Огромная ошибка: постоянно вспоминать, что плохого мы сделали прежде, терзаться этим, мучиться, изводить себя – безжалостно и бесплодно.

В грехах нужно каяться. Просить за них прощения. Оплакивать.

Меняться с Божией помощью, превращаясь из человека, эти грехи совершившего, в того, кто никто их больше не повторит. И радоваться – тому, что Господь столь милостив, что не отвергает никого, и нас потому – тоже не отвергнет.

Но копаться в грехах, думать о них непрестанно, спрашивать себя: "Ну как же ты мог? Ну кто же ты после этого? Да как это все вообще могло со мною быть?" и т.п. - в этом нет никакой добродетели, и пользы это не принесет даже самой малой, а только будет отвлекать от того, что действительно необходимо – от труда, от работы над собой, от той борьбы со страстями, которую нельзя вести ретроспективно, а можно лишь в режиме реального времени.

Больше того: иногда человек оттого-то и погружается в уничтожающее его сожаление о бывшем когда-то, что в глубине души стремится избежать попечения о том, что происходит сейчас. То есть занимается тем, от чего проку нет, и пренебрегает – единственно существенным.

Ни в коем случае нельзя жить прошлым. Оно отнимает у нас настоящее.